大家好，我是一恒。

哈哈经常有读者留言问我：你到底是怎么懂这么多的？（害怪不好意思的）是天天都在看书吗？

但其实也没有，看书只是我获取系统化知识的渠道之一，在不太想看密麻文字的业余时间，我都会选择看声色并茂的纪录片~

毕竟众所（不）周知，我是一个很狂热的纪录片爱好者。

好了好了，知道你们在家都不想学习。那么今天就来给大家安利一波我觉得很棒的纪录片啦哈哈~

因为我最喜欢的是宇宙类，所以我可能会安利2~3个宇宙系列的！那么准备好，接下以下10部开眼界的纪录片安利吧~

1、《太阳系的奇迹》

谈到宇宙类纪录片，就不得不给大家介绍布莱恩-考克斯这个可爱的大叔（感觉就是宇宙纪录片版的贝爷）

他经常去游历地球上一些最令人惊奇的地点，用风趣的语气向我们展示，剖析太阳系法则所造就的伟大自然奇观。

这个系列的纪录片分五集：太阳帝国、从混沌到秩序、蔚蓝色的大气层、生与死、未知世界。

从我们已知的太阳，到地球的形成，又到大气层的奇观，再到生命的轮回，以及我们所想象的宇宙边界，这部纪录片层层递进，恰到好处的让我们叹为观止。

一恒推荐：宇宙纪录片入门级

2、《行星旅行指南》

那么了解完太阳系，我们就可以去进一步探索行星了。

这部纪录片有趣的地方在于，它不是给你干巴巴的介绍行星，而是以一位太阳系导游的视角带你去每一颗行星上“旅行”。

《星际旅行指南》一共有6集，按照距离太阳的最近和最远，最炙热到最寒冷，依次带你去金星、水星、火星、木星、土星、海王星和天王星以及冥王星等行星旅行。

在金星上，你会看到座火山喷发，在火星上，你会看到铁锈色的沙漠，在土星附近，你能看到巨大的间歇喷泉和温暖的盐海洋，而在海王星上，你甚至可以获得一个24年的假期。

一恒推荐：宇宙纪录片进阶级

3、《恒星七纪》

旅行了太阳系，那么接下来就带你去逛逛宇宙深处。

我们一直仰望星空，但却始终未知黑暗的夜空中上演着怎样的史诗巨作。这部巨作拥有数十亿演员——恒星。

每一颗恒星都有自己的传奇。

从尘埃和星云中孕育，在核聚变的火花中度过辉煌的一生，晚年步入红巨星。之后或是变为白矮星，悄然消失；或是成为超新星，上演宇宙中最壮观的烟火秀，最后留下中子星，甚至是谜一般的黑洞。

这部传奇纪录片还造就了一句名言：因为你我，皆为星尘。

你会了解每一颗恒星的一生，在未来更加敬畏地仰望星空。

一恒推荐：宇宙纪录片骨灰级

4、《荒野间谍》

《荒野间谍》是由BBC金牌纪录片大师JohnDowner出品，『动物卧底』系列的又一次里程碑式力作。

大家都知道BBC的纪录片拍得牛逼，但为什么他们总是能拍到那么多稀缺高清的动物画面呢？

答案是：用人工自制的动物机器人间谍，混入各动物的种群，近距离拍摄它们的生活习性，其中还有许多动物对于假间谍动物都充满了友善和关爱，产生共情，搞笑中带着感动。

我觉得可能是BBC最有趣的一部纪录片了哈哈，不仅毫无纪录片的严肃反而自带各种喜剧效果，强烈安利！~

万物皆有灵，而这一点只有在深入动物们的生活后才能深刻记录下来。纪录片只服BBC了！

一恒推荐：自然纪录片猎奇级

5、《地球脉动》

史上评价最高分的《地球脉动》系列纪录片，从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海……

难以数计的奇景，以绝美的身姿呈现在世人面前。（看这部纪录片我最深刻的感觉，就是经费在燃烧！真的烧得太狠了）

Okavango洪水的涨落，罕见的雪豹在漫天大雪中猎食，冰原上企鹅、北极熊、海豹等生物严苛的相互依存，大洋深处火山口下的惊奇生物顽强生存着……

听说期间还采用了美国军方发明的空中摄影机拍摄，可从一公里外拍摄某物体的超清晰特写。BBC真的把记录自然做到了极致。

一恒推荐：自然纪录片惊艳级

6、《艺术的力量》

作为一个文艺历史废，让我看书我是绝对记不清楚人名和年代的。但这部纪录片让我从制作精良的作品画面和剧情中，如穿越时空般的感受到了艺术的力量。

当艺术的故事成为艺术家的故事，艺术的力量也就成为了艺术家寄予生存的力量。

在救赎与毁灭间不断挣扎、拉扯的梵高；在探索中追溯古典智慧、还原普世力量的毕加索；在寻觅真实中迷失、在醉生梦死中癫狂的双面卡拉瓦乔；在风暴与巨浪中孤独航行、孑然一身的“水手”透纳……

八位时代洪流中的艺术家，诉说着八个漂泊无定的艺术的故事。

他们并非只有天赋，而是不断经历着绝望，不停探索，最后终于铸就了不朽的艺术。

一恒推荐：艺术纪录片殿堂级

7、《人生果实》

一部超感人的纪录电影《积存时间的生活》，日本影后树木希林亲自担任旁白哦！

这是一对日本现代陶渊明——津端夫妇的生活纪录片。借由津端修一夫妇丰富的生活阅历，一幢深居林间的小屋，探索那些深藏于时间长河中的真正瑰宝。

一幢深居林间的小屋，一年四季景緻万千，庭园栽植的上百种蔬果，经由其妻英子的巧手都成了道道佳餚。烹饪、裁缝、耕作，没有一样能难得倒她。他们的家居充满体贴与用心，所谓「房子该是生活的藏宝盒」。

看着这部纪录片，我想我也需要这样的一栋平房一个庭院和一个英子女士这样最棒的女朋友吧~

一恒推荐：生活纪录片治愈级

8、《梦与狂想的王国》

我想这个世界上只有喜欢宫崎骏的人，和不知道宫崎骏的人吧？

这是一部探秘吉卜力手绘动画创作过程的纪录片，展现了宫崎骏、高畑勋、铃木敏夫，三位老人以及新时代年轻人对动画的执着与热爱。

在日本东京都小金井市的梶野町，有一个全世界动画迷都心驰神往的圣地——吉卜力工作室，在绿萝藤蔓的点缀下宛若圣境。宫崎骏细心周到地打理着工作室的大小事务。

近两个小时的纪录片有着大片绿意和蝉鸣，几位老人为了用不褪色的动画梦想日日努力着，看着这部这部细水长流的纪录片我感觉内心都变得平静了。

一恒推荐：人物纪录片治愈级

9、《人生一串》

《人生一串》是国内首档呈现国人烧烤情结的专题片，以展现全国各地独具特色的烧烤文化为主题，涉及近30个城市的多家传奇烧烤摊。（也就中国人的烧烤摊多得能拍部纪录片）

和一些画面高大上的美食纪录片不同，《人生一串》极具市井气息，把镜头从庙堂拉至寻常摊铺，真实展现了露天塑料板凳烧烤的乐天内涵与江湖风味。

真没什么缺点了……就是别晚上八点后看就行了。

一恒推荐：美食纪录片拉仇恨级

10、《人间世》

比较沉重，但也无比真实感动的这部《人间世》放在最后。

《人间世》医院为拍摄原点，呈现医患双方面临病痛、生死考验时的重大选择的纪录片。它抓取了一般观众无法看到的真实场景，还原了真实的医患生态，人性化展现医患关系。

医患关系，是这个社会中相当敏感矛盾的一个痛点，而这部纪录片通过换位思考和善意的表达，展现了一个真实的人间世态。

偶尔治愈，常常帮助，总是安慰。

过于感动和真切，看一集可能得缓一天……大家量力而看。

一恒推荐：场景纪录片感人级