「本文来源：西藏商报」

山南市还有羊卓雍措、雍布拉康、勒布沟等都值得一去。

清晨，带上行李，坐上列车（Z、D、D、D）踏上为期3天的市地游玩之路，首先到达的是山南市扎囊县的桑耶寺，桑耶寺属于全国重点保护文物单位，以其殿塔林立，楼阁高阔，规模宏大，融合了藏、汉、印三种风格，且建筑造型完美、题材广博、壁画绘塑精湛，以及众多木雕石刻、唐嘎等文物瑰宝而驰名于世。桑耶寺周围绿树成荫，河渠萦绕，是国家级雅砻风景名胜区的主要景点之一。

门票：进寺免费，但进主寺乌策大殿要45元门票，学生半价。

开放时间：9：00-16：00，需2-3小时

紧接着来到桑日县加查县交界处的达古景区，这里是西藏旅游东环线的必经之地，这里雅鲁藏布江两岸的大山陡峭险峻、江面狭窄、水流湍急、奔腾咆哮、堪称雅鲁藏布江第一峡谷。

这里有棕熊、藏猕猴、雪鸡、雪豹等国家级保护动物，还盛产虫草、贝母、雪莲、红景天等品种繁多的稀有药材，令人新奇的还生长有红牡丹、各类杜鹃、龙胆、点头菊、报春花等观赏价值很高的花卉。

门票：免费

开放时间：全天

乘火车出游市地景点值得看

中秋节三天假期快要到了，休闲时光可千万别浪费，想去附近市地游玩，又觉得开车太累不想自驾游，那么火车一定是一种不错的出行方式。如果你还没有坐过这几趟火车，这次不妨试试，坐着火车一路观赏，一路游玩，一路饱览好风光。记者芮怡星

林芝市旅游景点

鲁朗林海、南迦巴瓦峰、巴松措等景点都值得去一饱眼福。

从山南市一路乘列车继续前行，即可到达林芝市境内。提起林芝，有人想念着三月的桃花节、有人想感受雅鲁藏布江的宏伟气势、有人想体会鲁朗小镇的静谧。不管你想去哪里放松身心，请先跟着商报君的步伐一起来探索林芝的美景。

来到林芝市，一定要去位于米林县的雅鲁藏布大峡谷，大峡谷林区面积广、森林资源丰富，大峡谷奇特的大拐弯和青藏高原最大的水汽通道，构成了世界上珍奇的自然奇观。壮观、奇特、雄伟、秀美、原始、自然、洁净、环境独特、资源丰富无与伦比。

门票：套票（含观光车）元起

开放时间：8：30-18：30

从林芝出发，翻过海拔米的色季拉山，便可看到雪山、林海、田园……勾画了一幅恬静、优美的“山居图”，鲁朗小镇就坐落在这片圣洁的景致中，这片被驴友们反复推荐的天然景观带，被外界赞誉为东方瑞士。

远方的皑皑白雪温润地滋润着巍峨山峰，厚厚的草甸覆盖着绵延的山丘，大草甸中零星点缀着藏式民宿……牛羊在草甸上悠游，炊烟从晨曦中升起，山间的云雾时聚时散，鲁朗小镇就在这大美风光中，巍巍屹立……

门票：免费

开放时间：全天

日喀则市旅游景点

萨迦古城、世界最高峰珠穆朗玛峰、吉甫峡谷等都是不错的景点。

列车出拉萨站向南沿拉萨河而下，穿越近90公里的雅鲁藏布江峡谷区，经尼木县、仁布县后抵达日喀则市区。

到日喀则参观一下令人叹为观止的卡若拉冰川，卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一幅巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。先后有电影《红河谷》《江孜之战》《云水谣》在此拍摄外景。

门票：免费

开放时间：9：00开始

位于雅鲁藏布江北岸的谢通门县，不仅有大江的滋润，沟壑纵横，水源充足，还得到大自然额外的馈赠——温泉。

据悉，该县卡嘎村共有规模较大的泉眼6处，泉水水温常年保持63摄氏度，含铜、锌等多种对人体有益的矿物质，在卡嘎村，潺潺流动的天然温泉水，已成为促进农牧民群众增收致富奔小康的“幸福泉”。

门票：80元

开放时间：全天

出游火车班次信息

拉萨到林芝：Z：拉萨7:45发车—8:18到达贡嘎—8:36到达扎囊—9:00到达山南—9:19到达桑日——9:50到达加查—10:17到达朗县—11:47到达米林—12:06到达岗嘎—12:45到达林芝，全程5时0分，票价：硬座64.5元硬卧.5元无座64.5元

D：拉萨8:20发车—8:53到达贡嘎—9:30到达山南—11:54到达林芝，全程3时34分，票价元起

D：日喀则10:50发车—13:25到达拉萨—14:26到达扎囊—15:04到达山南—16:16到达朗县—17:16到达米林—17:46到达林芝，全程4时6分，票价元起

拉萨到日喀则：D：拉萨8:00发车—10:35到达日喀则，全程2时35分，票价：64元起

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